ダイエット

40代になりお腹周りの肉が落ちない!ダイエット宣言2020、半年で落としますね!

どうもこんにちは!仕事ばかりで、体も動かさずパソコンの前ばかりにいる私ですが、最近お腹きつくなりつつあります。体をうごかしたい気持ちはあるのですが、仕事かプライムビデオか、そんな生活をしているとさすがに肉が結構ついてきました。 今年8月で4…